今日テレビで。

昔の人は甘酒を飲んでいたそうです。江戸時代。

ペプチドを含む、米麹。常温がいいそうです。低かっり、あつかったりすると吸収が悪くなるそうです。

酒粕はコレステロールを、排出し、高血圧を防ぐそうです。また、甘酒に、きな粉をいれると腸をきれいにするそうです。乳酸菌も最近流行っているようなので。また、イソフラボンも、あり、女性ホルモンに似た物質があるので、肌がとってもきれいになるそうです。年には見えないということです。特に肌がガサガサしている人はと思いました。